I vantaggi di indossare Vibram Five Fingers

Published In: Scapre Vibram Fivefingers Created Date: 2017-02-07 Hits: 73 Comment: 0

La mia curiosità, infine, ha acquisito la meglio su di me. Ho trascorso un mese incuriosito dalle scarpe Vibram Five Fingers. Sarebbe il know-how a piedi nudi in realtà migliorare la mia stabilità e agilità. Sono stati queste scarpe ergonomiche come menzionati e avrebbero raddrizzare i miei meccanici del corpo?

Così ho infine deciso di tendere la Scapre Vibram Fivefingers e questo giornale vi darà uno sguardo all'interno nella mia incursione nella tecnologia a piedi nudi. Tuttavia prima vogliamo alcuni retroscena.

La mia curiosità, infine, ha acquisito la meglio su di me. Ho trascorso un mese incuriosito dalle scarpe Vibram Five Fingers. Sarebbe il know-how a piedi nudi in realtà migliorare la mia stabilità e agilità. Sono stati queste scarpe ergonomiche come menzionati e avrebbero raddrizzare i miei meccanici del corpo?

Così ho infine deciso di tendere la Scapre Vibram Fivefingers e questo giornale vi darà uno sguardo all'interno nella mia incursione nella tecnologia a piedi nudi. Tuttavia prima vogliamo alcuni retroscena.

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Io non sono un esperto di camminare. A titolo di meccanica ergonomia e il fisico non sono un passo e l'andatura competente sia. Che so un'andatura professionale, tuttavia, e sono una razza rara e affascinante di ergonomia. Tuttavia so sufficienti a mettere in discussione la tradizionale e prendere in considerazione la merita delle alternative.

 

Che cosa vuol dire? Significa che non prendo podologia sulla fede. C'è un dibattito gigante che ha imperversato per decenni (e non presenta segni di uscire) sulla necessità o meno le scarpe sono ergonomici. Alcune persone immaginano passeggiando a piedi nudi è la cosa più sana. Altri affermano che passeggiare senza problemi in linea senza pronazione o supernation è più sano. E entrambi i lati hanno prove scientifiche a loro sostegno.

Nella mia, seppur limitata, l'analisi ho fatto una conclusione. Credo che se si cammina a piedi nudi si è più probabile efficace, oltre che non sarà servito nei ristoranti e la gente al lavoro avrà uno sguardo a voi divertente. E nel caso in cui si mettere le scarpe voi con ogni probabilità sarà tutto il tempo necessario mettere le scarpe e hanno bisogno di un buon supporto plantare. Così principalmente scarpe agiscono come una stampella per passeggiare, ma non c'è niente che si può fare al riguardo. Sento che potrebbe già essere in discussione tale conclusione.

Quindi cosa ho offrire nonostante tutto questo periodo di scarpe contro a piedi nudi? Ci sono abbastanza diverse alternative di scarpe convenzionali. In sostanza, la più intrigante alternativa a piedi nudi che ho visto è la scarpe vibram. Così ho acquistato un po 'e li hanno portati in esecuzione.

Vibram Five Fingers sono dimensionati su scala europea. Ma possono essere difficili da montare anche con che dal momento che hanno particolari tasche persona punta. Dopo aver tentato 5 paia completamente diversi ho optato per un formato quarantaquattro paio di Five Fingers KSO di. Il manichino KSO ha un primo mesh e le cinghie del tallone e arco per una vestibilità sicura.

Li ho indossato intorno al rivenditore di generi alimentari per 20 minuti o giù di lì per ottenere l'uso a loro e consentire le dita dei piedi a svolgersi fuori. In realtà sentivo come ho usato per essere virtualmente a piedi nudi nel negozio. Ho veramente me stesso scoperto dare un'occhiata a altri per vedere se fossero stati dando mi sembra divertente di essere per le scarpe bizzarre. Non credo che nessuno ha notato e ho perso la coscienza di sé prima di quanto ho lasciato il negozio.

Camminando all'interno della zona di parcheggio "a piedi nudi" era solo un po 'sconcertante. La suola Vibram realtà non vi permette di sentire davvero ciò che è al di sotto del piede. Che potrebbe presto essere messo alla prova.

Allora ho preso il mio nuovo vibram scarpe per una corsa di iniziazione. Io non sono un grande corridore così è stato a pochi isolati. Mi ha colpito il pavimento del marciapiede senza intoppi. Potrei positivamente davvero sentire il calcestruzzo sotto piedi, poiché questa scarpa è minimalista. Tuttavia ciò che c'è dell'unica almeno ammorbidito l'impressione, se non proprio ammortizzata esso. E questo ammorbidimento è stato sufficiente a rendere piacevole.

Quindi il mio tallone era buono. Il rotolo lungo la sfaccettatura del piede è stata buona. Il rullo si sentiva un po 'più ampio di quello normale, ma mi è piaciuto. Poi è arrivato il colpo di denaro, spingendo via con la palla del mio piede e tutte le mie dita dei piedi. Sì ho usato tutti e cinque le dita dei piedi, dopo mi sono imbattuto, anche quel piccolo mignolo punta che la maggior parte delle scarpe squish fino in prima serata del prossimo punta a.

E mi è piaciuto. Io ero più in posizione verticale e avanti con la mia postura e sentivo come se avessi più energia sulla mia spinta fuori. Poi ho camminato sull'erba alla fine della mia corsetta e ho sentito l'erba sotto i miei piedi Vibram Five Fingers placcate. E 'stato davvero bello.

Così che io possa sicuramente veramente sentire la strada sotto di me e hanno fatto apparire per migliorare la mia postura. Ora che il miglioramento postura sta per essere un dolore. Ho usato alcuni muscoli del core della mia schiena che non credo che ho usato un sacco attualmente a causa di Io in realtà li sentivo. E io probabilmente davvero sentire domani. Vedremo quanto tempo ci vuole per il tessuto muscolare per costruire quanto più tutto questo esercizio a piedi nudi, ma fin d'ora io sono positivo su questi Vibram Five Fingers.

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